Cremige Spinatsuppe
mit jungem Blattspinat, Karotten, Kokosmilch, Tellerlinsen, Reis, Limettensaft, Zwiebel und Curry
Süßkartoffel-Erdnuss-Suppe
mit Süßkartoffel, Paprika, Kokosmilch, Zwiebel, Limettensaft und Erdnusscreme
Broccoli-Linsen-Suppe
mit Broccoli, Spinat, Kokosmilch, Zwiebel, rote Linse und Garam Masala
Pilz-Spinat-Suppe
mit Kartoffeln, Champignons, Spinat, Sahne, Zwiebeln und einen Hauch Muskatnuss
Island Stew
mit Tomaten, Kartoffeln, Karotten, Kidneybohnen, weiße Bohnen, Kichererbsen, Zwiebeln, Ingwer und Zimt
Gambischer Erdnusstopf
mit Tomaten, Karotten, Paprika, Wirsing, Kidneybohnen, Erdnusscreme, Zwiebeln, einen Hauch Senf
Kartoffelsuppe
mit Kartoffeln, Hokkaidokürbis, Karotte, Sellerie, Porree, Zwiebeln, Sahne und einen Hauch Muskat
Tellerlinsensuppe
mit Tellerlinsen, Kartoffel, Karotte, Sellerie, Porree und ein wenig Essig
Ribollita - Toskanische Gemüsesuppe
mit Karotte, Schwarzwurzel, Fenchel, Tomate, Kartoffel, weiße Bohnen, Zwiebeln und einen Hauch Knoblauch
Buntes Kartoffelcurry
mit Kartoffel, Süßkartoffel, Paprika, Kokosmilch, Ingwer, Zwiebeln und Curry
Arabischer Eintopf
mit Kichererbsen, rote Linsen, Kidneybohnen, Spinat, Zwiebel, Pfefferminze, Kurkuma, Zimt und einem Hauch Chili
Rote Beete Eintopf
mit Rote Beete, Kartoffel, Weißkohl, Tomate, Zwiebel und einen Hauch Kümmel
Githeri Stew mit Reis - Kenia
mit Belotti-Bohnen, Mais, Karotten, Spitzkohl, Tomaten, einen Hauch von Chilischoten, Ingwer und Zwiebeln
Cremige Kartoffel-Ei-Suppe
mit Kartoffeln, Karotten, Erbsen, Sahne, Dill und gekochtem Ei
Rote Kürbissuppe
mit Kichererbsen, Rote Beete, Hokkaido Kürbis, Zwiebeln, Orangen, einen Hauch Knobi, Kardamom und Pfefferminze
Türkische Rote Linsensuppe
mit Roten Linsen, Tomate, Karotte, Zwiebel, einen Hauch Knobi und schwarzen Paprikaflocken
Kichererbsensuppe
mit Kichererbsen, Kartoffeln, Karotten, Wirsing, Tomaten, Sellerie und Thymian
Kartoffel-Grünkern-Topf
mit Grünkern, Karotten, Kartoffeln, Erbsen, Porree, Muskat und Ingwer
Ostafrika Gemüsetopf
mit Kartoffel, Blumenkohl, Weißkohl, Süßkartoffel, Tomaten, Zwiebeln, Apfel, Aprikose und Kurkuma
Orientalischer Eintopf
mit Kichererbse, Tomate, Aubergine, Zucchini, Paprika, Zwiebel und Kreuzkümmel